To, co powinieneś/powinnaś wprowadzić w tym momencie do swojego intymnego współżycia, to właśnie ową większą świadomość swojego ciała. Po prostu, kiedy ćwiczyłeś napinanie i rozluźnianie poszczególnych partii mięśni, to wtedy bardziej stałeś się świadomy stanu swojego ciała. Po prostu nieco lepiej je poczułeś.


Bardzo istotne jest to, abyś pomyślał o sobie, że jesteś sam dla siebie kimś/czymś atrakcyjnym. Jesteś atrakcyjny i niepowtarzalny już z tego powodu, że jesteś. Staraj się dojrzeć do takiego odkrycia. Seks i kontakt z partnerem nie przyniesie ci intensywnej satysfakcji i radości, jeżeli nie uświadomisz sobie, że naprawdę ty, jako całość, jesteś niepowtarzalnym zjawiskiem…


Starożytna wiedza Indii, Nepalu, Tybetu, Chin i Japonii, dotycząca seksualności, była przez wieki nieznana społeczeństwom zachodnim, a i obecnie jest ona przyswojona w niewielkim stopniu. W tych wschodnich kulturach seks uważano za dziedzinę godną bardzo dokładnego i wnikliwego poznania, za sztukę wspierającą życiową dojrzałość i mądrość.


Innym prostym i bardzo przydatnym elementem w umilaniu atmosfery i pogłębianiu kontaktu podczas gry intymnej może być zapach. Możemy użyć mile pachnących perfum czy też naturalnych olejków zapachowych. Możemy rozpylić je w powietrzu, na pościeli, możemy użyć kominka zapachowego czy też rozsmarować po ciele partnera oliwkę do masażu (lub krem, oliwę z oliwek, olej sezamowy…