<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>PoradnikZdrowia.net &#187; Poradniki (darmowe)</title>
	<atom:link href="http://poradnikzdrowia.net/info/poradniki-darmowe/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://poradnikzdrowia.net</link>
	<description>Porady jak żyć zdrowo i naturalnie.</description>
	<lastBuildDate>Mon, 13 Jun 2011 21:59:20 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.0.1</generator>
		<item>
		<title>Dziecko u dentysty</title>
		<link>http://poradnikzdrowia.net/dziecko-u-dentysty/</link>
		<comments>http://poradnikzdrowia.net/dziecko-u-dentysty/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 29 Nov 2010 14:00:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Admin - Poradnik Zdrowia</dc:creator>
				<category><![CDATA[Informacyjnie]]></category>
		<category><![CDATA[Poradniki (darmowe)]]></category>
		<category><![CDATA[Stomatologia]]></category>
		<category><![CDATA[dentysta]]></category>
		<category><![CDATA[dentysta dla dzieci]]></category>
		<category><![CDATA[dziecko u dentysty]]></category>
		<category><![CDATA[porady dla dzieci]]></category>
		<category><![CDATA[porady dla dzieci u dentyst]]></category>
		<category><![CDATA[stomatolog dziecięcy]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://poradnikzdrowia.net/?p=653</guid>
		<description><![CDATA[Każdy rodzic wie, jak trudnym zadaniem jest namówić swoją pociechę na coś, czego nie lubi lub nie zna. W przypadku pierwszej wizyty w gabinecie stomatologicznym bardzo ważne jest wcześniejsze pozytywne nastawienie dziecka do lekarza i zastosowanie pewnych sprytnych wybiegów, które sprawią, że maluch usiądzie na fotelu z uśmiechem na ustach. Najważniejszą kwestią, o której musimy [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://poradnikzdrowia.net/dziecko-u-dentysty/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Stres, czy zawsze jest zły?</title>
		<link>http://poradnikzdrowia.net/stres-czy-zawsze-jest-zly/</link>
		<comments>http://poradnikzdrowia.net/stres-czy-zawsze-jest-zly/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 04 Mar 2009 11:23:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Admin - Poradnik Zdrowia</dc:creator>
				<category><![CDATA[Choroby]]></category>
		<category><![CDATA[Ciekawostki]]></category>
		<category><![CDATA[Poradniki (darmowe)]]></category>
		<category><![CDATA[leczenie stresu]]></category>
		<category><![CDATA[stres]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://poradnikzdrowia.net/?p=263</guid>
		<description><![CDATA[Co to jest stres? Stres można określić jako reakcję organizmu na wszelkie stawiane mu zadania. Takim zadaniem może być zarówno próba zdobycia pracy, jak również przystosowanie się organizmu do funkcjonowania w warunkach zewnętrznych np. w hałasie. Czy stres zawsze jest zły? Stres jest naturalną, nieuniknioną częścią naszego życia, dlatego towarzyszy każdemu z nas. Jest reakcją [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://poradnikzdrowia.net/stres-czy-zawsze-jest-zly/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Pękające kąciki ust</title>
		<link>http://poradnikzdrowia.net/pekajace-kaciki-ust/</link>
		<comments>http://poradnikzdrowia.net/pekajace-kaciki-ust/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 09 Feb 2009 14:53:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Admin - Poradnik Zdrowia</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ciekawostki]]></category>
		<category><![CDATA[Poradniki (darmowe)]]></category>
		<category><![CDATA[pękające kąciki ust]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://poradnikzdrowia.net/?p=189</guid>
		<description><![CDATA[Każdy, kto ma problem z pękającymi kącikami ust na pewno dowiedział się, że za to zjawisko głównie odpowiedzialny jest niedobór witaminy B &#8211; przede wszystkim B2. Myślę jednak, że ważne jest aby wiedzieć dlaczego właśnie ta witamina pomaga zapobiegać temu zjawisku. Witamina B2 współpracuje z witaminą A i wspólnie odpowiadają za prawidłowe funkcjonowanie błon śluzowych, [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://poradnikzdrowia.net/pekajace-kaciki-ust/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Bóle kręgosłupa &#8211; profilaktyka</title>
		<link>http://poradnikzdrowia.net/bole-kregoslupa/</link>
		<comments>http://poradnikzdrowia.net/bole-kregoslupa/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 06 Oct 2008 23:01:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Admin - Poradnik Zdrowia</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ciekawostki]]></category>
		<category><![CDATA[Medycyna Naturalna]]></category>
		<category><![CDATA[Poradniki (darmowe)]]></category>
		<category><![CDATA[bóle kręgosłupa]]></category>
		<category><![CDATA[bóle pleców]]></category>
		<category><![CDATA[ćwiczenia kręgosłupa]]></category>
		<category><![CDATA[kręgosłup]]></category>
		<category><![CDATA[plecy]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://poradnikzdrowia.net/?p=130</guid>
		<description><![CDATA[Jak uniknąć bóli pleców?Przede wszystkim unikać sytuacji w której jesteśmy w długim bezruchu. Zmieniajmy pozycję, od czasu do czasu wstańmy rozruszać kończyny, wykonać jakieś proste ćwiczenia gimnastyczne celem właśnie rozruszania. Miejsce pracy musi być przygotowane, prawidłowa postawa siedząca: po oparciu stóp na podłodze, nogi w kolanach lekko uniesione na brzegiem krzesła, oparcie u dołu odcinka [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://poradnikzdrowia.net/bole-kregoslupa/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

