PoradnikZdrowia.net

Poprzednio poruszyłem temat dosyć na czasie, czyli domowe sposoby na przeziębienie Tym razem, przedstawiam kolejną porcję domowych sposobów walki z przeziebieniem i katarem.

Napój mix czosnkowy

- gotujemy mleko, wlewamy w szklankę
- dodajemy 2 łyżki stołowe miodu
- dodajemy 2 zmiażdżone ząbki czosnku, mieszamy
- po wypiciu kładziemy się do łożka

Koktajl bananowy

- szklanka przegotowanego mleka
- 2 banany
- sok z 2 cytryn (świeży)
- miód

Syrop z czosnku

- wyciskamy 3-4 ząbki czosnku,
- dodajemy sok z cytryny
- zalewamy przegotowaną wodą
- odstawiamy w ciepłe, ciemne miejsce
Po puszczeniu soku, odcedzamy i pijemy 2-3 łyżki dziennie.